关注心灵成长、赋能青春前行

材料与化学工程学院开展心理健康教育宣传周活动

为提高大学生心理素质，助力健康成才，2026年10-11月间材料与化学工程学院联合“春风化雨”心理教师工作室、二级心理辅导站组织开展了心理健康教育宣传周活动。活动围绕"关注心灵成长、赋能青春前行"的总体思路，结合不同年级学生的心理发展特点与实际需求，分年级设计主题、分层组织实施，形成覆盖新生融入到发展适应的完整活动链条，旨在培育学生积极心理品质、提升心理调适能力。

本次活动坚持"分年级设主题、分群体有侧重"的原则。学院成立由党总支副书记牵头、辅导员与班级心理委员共同参加的工作小组，活动前期通过班级调研、日常谈心谈话等方式了解学生心理诉求，据此确定各年级主题与形式，做到年级有主题、班级有活动、人人有参与。

四个年级的活动主题梯度清晰、各有侧重。2023级以"积极心理 美好人生"为主题，面向高年级学生，聚焦职业发展与未来适应中的心理压力调适；2024级以"悦纳自我 温暖前行"为主题，面向中年级学生，聚焦自我认知、专业认同与人际关系建设；2025级以"心向暖阳，青春自护"为主题，面向低年级学生，聚焦新环境适应与心理自助、求助意识培养；2026级以"以心相迎，击掌同行"为主题，面向新生年级，聚焦陌生环境中的主动交往、善意传递与集体归属感建立。

在2023级，结合毕业年级学生面临的升学、就业等现实压力，年级以积极心理学理念为切入点开展主题班团会与团体辅导，引导学生识别自身优势、重构对压力事件的认知，以积极视角看待发展与选择，帮助学生在关键节点上稳定心态、增强信心。2024级把重点放在自我接纳与人际支持上，通过心理主题班会、小组交流、成长分享等形式，引导学生正视自身的长处与不足，减少过度比较带来的内耗，同时强化同学之间的理解与陪伴，班级交流氛围更加开放包容。

2025级侧重心理健康基础知识普及与求助渠道宣传。通过心理健康知识宣讲、常见心理困扰识别与应对方法介绍，帮助学生了解学校心理健康服务资源，明确遇到心理困惑时可以找谁、怎么找，切实提升自我保护和主动求助意识。

2026级则围绕新生年级的特点，以轻量、温暖、低门槛的互动形式为切入点，组织开展了"请和我击掌"活动。在学院楼前、学生活动区域设置互动点位，鼓励路过的师生停下脚步、抬手击掌，并配合写下暖心寄语、互道一句鼓励。一个简单的击掌动作，降低了陌生人之间的交往门槛，把原本不好意思开口的问候变成了一次自然的照面与回应。不少同学参与后主动留下便签、为他人写下祝福，现场氛围由最初的观望逐步转向主动参与。除"请和我击掌"外，年级还结合暖心便签墙、结对互认等环节，帮助学生在一来一往的互动中认识彼此、记住彼此，有效缓解了新生初入校园的疏离感。

从活动情况看，本次宣传周主题设计贴合学生实际，心理健康知识普及面有所扩大，学生对常见心理现象、正常情绪波动与需要关注的心理信号有了更清晰区分；班级心理委员、辅导员在学生日常观察与联系中的作用得到强化，学生主动倾诉、主动求助的意愿有所提升；"请和我击掌"等互动性活动以低门槛方式拉近了人与人之间的距离，班级氛围更加温暖融洽，集体归属感明显增强。

下一步学院将把宣传周的有效做法融入日常，形成"日常关注＋节点强化"的工作节奏，延续互动性强、参与门槛低的活动思路，在心理情景剧、素质拓展、艺术表达等形式上继续探索；同时完善辅导员、心理委员、寝室长的日常观察与信息反馈机制，加强与学校心理健康教育中心的资源联动，持续把心理健康教育做在日常、落在实处，为学生成长成才提供更坚实的心理支持。（图/文  智然鑫）